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Consejos

Las mejores aplicaciones para correr

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Ha salido el sol y los corredores lo siguen. Si no eres tú, no te preocupes. Motivarse para ir a correr por el vecindario, o su primera media maratón, es más fácil que nunca gracias a la ejecución de aplicaciones que rastrean su progreso y sugieren nuevos objetivos.

Ya sea que se esté preparando para pasar la marca de los 5k o necesite revivir su mojo de correr, hay una aplicación para lograrlo: aplicaciones de entrenamiento, entrenamientos a intervalos o música para aumentar su velocidad. Estas son nuestras aplicaciones favoritas para golpear el pavimento (o golpear la cinta de correr).

Ejecución de aplicaciones de entrenamiento

Aaptiv

Aaptiv

¿No puede molestarse con una membresía de gimnasio? No tienes por qué estarlo si tienes una aplicación de entrenador personal como Aaptiv. Aaptiv está repleto de entrenamientos de audio dirigidos por entrenadores súper alegres que te motivan en todos los niveles, desde principiante hasta avanzado, para correr, andar en bicicleta o golpear la máquina elíptica. Con un telón de fondo de éxitos del pop o del hip-hop, se le hablará sobre entrenamientos en intervalos de alta energía, lo que es mejor para cambiar esa grasa abdominal, del calentamiento al enfriamiento. Obtendrá instrucciones sobre la velocidad y la inclinación a golpear. También hay entrenamientos para correr al aire libre, así como entrenamiento con pesas, yoga y programas de entrenamiento para correr distancias de carrera como 5K, 10K y maratones.

Precio: $ 9.99 / mes con prueba gratuita de siete días en iTunes y Google Play

Pera

Aplicación de pera

Para un entrenamiento aún más personalizado, Pear se sincroniza con docenas de rastreadores de actividad, incluidos Fitbit, Apple Health y Strava, para ajustar la intensidad de sus entrenamientos de audio a su frecuencia cardíaca objetivo (consulte nuestra selección principal para el mejor monitor de frecuencia cardíaca ). Sus miles de entrenamientos, narrados por atletas de todo el mundo, incluyen correr, entrenamiento en intervalos de alta intensidad, spinning, entrenamiento con pesas y yoga, desde principiantes hasta niveles de súper fitness. Realice un seguimiento de su progreso para ver cuánto tiempo hizo ejercicio, calorías quemadas, entrenamiento a distancia y ritmo.

Precio: $ 5.99 / mes o $ 39.99 / año con prueba gratuita de 14 días en iTunes y Google Play

Ejecutar aplicaciones para entrenar para tu próxima carrera

C25K

C25K

¿Recién comenzando? Esta aplicación fácil de usar tiene como objetivo llevarlo de un adicto a la televisión a un corredor de 5K con un programa de entrenamiento realista de tres entrenamientos de 30 minutos a la semana durante ocho semanas. Los entrenamientos iniciales combinan correr con caminar para desarrollar la resistencia, con un entrenador de audio para motivar y liderar el camino. Además de reproducir música desde su teléfono, C25K también puede conectarse a Spotify y Pandora. La integración con la aplicación de dieta y fitness MyFitnessPal te permite ver cómo las calorías quemadas por carrera se acumulan con las calorías consumidas.

Precio: Gratis en iTunes y Google Play

Entrenamiento de media maratón

Entrenamiento de media maratón

Algunos dicen que el medio maratón es la distancia máxima: 13,1 millas es un desafío que la mayoría de las personas pueden superar sin tener que hacer los cambios masivos de vida que implica entrenar para un maratón completo. Desarrolle su resistencia con esta aplicación que promete llevarlo de 10K a 21K en 12 semanas a través de un programa que incluye entrenamiento por intervalos e instrucciones de audio durante su carrera. También recibirás señales de calentamiento y enfriamiento.

Precio: Gratis en iTunes y Google Play

Ejecución de la aplicación para arreglar tu paso

Entrenador de cadencia

Entrenador de cadencia

Definir el ritmo al que corres puede ayudarte a moverte de manera más eficiente. Cadence Trainer (iOS) y Running Cadence (Android) reproducen sonidos a un tempo que estableces, por lo que puedes ajustar tu paso para que coincida con los sonidos cuando tu pie golpea el suelo. Entrenar a un ritmo regular y particular es beneficioso tanto para los corredores avanzados como para los principiantes. Puede ayudarlo a alcanzar un cierto ritmo para una carrera o simplemente evitar la fatiga temprana yendo demasiado rápido al comienzo de una carrera.

Precio: $ 1.99 en iTunes y Google Play

Las mejores aplicaciones para correr

Runkeeper

Runkeeper

Ya sea que simplemente desee realizar un seguimiento de sus carreras o entrenar para una gran carrera, Runkeeper trae los productos, y la mayoría de ellos están en su versión gratuita con todas las funciones. Se realiza un seguimiento de tus carreras (y paseos en bicicleta) y recibirás actualizaciones de audio sobre tu ritmo, ritmo dividido y distancia total recorrida. Hay planes de entrenamiento para ayudarlo a alcanzar distancias de 10K, media maratón y maratón, ritmos específicos o pesos objetivo. Los amigables mensajes emergentes le recuerdan que debe seguir moviéndose si no ha salido a correr en un tiempo.

Use Runkeeper para reproducir música desde la biblioteca de su teléfono, así como Spotify (premium) e iTunes. Puede crear listas de reproducción personalizadas dentro de la aplicación. La aplicación se sincroniza con rastreadores de actividad física, incluidos Pebble y Fitbit. La versión premium elimina los anuncios y ofrece horarios de entrenamiento personalizados, un análisis de su progreso e información meteorológica para sus carreras rastreadas.

Precio: Gratis o $ 9.99 para la versión Elite en iTunes y Google Play

Endomondo

Edmondo

Endomondo, un rastreador de carreras completo con muchas estadísticas sobre su progreso, puede sincronizarse con aplicaciones que incluyen la aplicación de dieta MyFitnessPal, los paneles de Apple Health y Google Fit y varios rastreadores de actividad física. Si agrega otros amigos corredores a la aplicación, puede enviarles mensajes de audio alentadores. Los desafíos regulares pueden motivarte a seguir avanzando.

La versión premium ofrece más un elemento de entrenamiento, con programas para prepararse para distancias de carrera particulares y estadísticas de progreso como la distancia total este año. Si tiene un dispositivo que rastrea su frecuencia cardíaca, obtendrá información sobre su zona de frecuencia cardíaca en cada entrenamiento.

Precio: Gratis, o $ 5.99 / mes o $ 29.99 / año para premium en iTunes y Google Play

Aplicación en ejecución para encontrar nuevas rutas

MapMyRun

MapMyRun

Junto con un sólido núcleo de seguimiento de carreras con señales de audio para el tiempo, el ritmo, la distancia y la elevación, MapMyRun tiene una práctica función de Rutas para ayudarlo a descubrir una nueva ruta para ese domingo 10K, extraída de su base de datos de carreras guardadas por el usuario. Toque cuando obtenga un nuevo par de zapatillas para realizar un seguimiento de su kilometraje y recibir un recordatorio cuando sea el momento de cambiarlas. Como muchas de las aplicaciones de esta lista, MapMyRun puede sincronizar datos de cientos de aplicaciones de fitness, incluidas Garmin, Fitbit , Jawbone y más.

La versión premium tiene planes de entrenamiento para alcanzar los 5K hasta un maratón de 26 millas, análisis de frecuencia cardíaca y un entrenador de audio para ayudarlo a alcanzar los objetivos establecidos de ritmo o calorías quemadas.

Precio: Gratis; $ 5.99 / mes para premium en iTunes y Google Play

Música para ejecutar aplicaciones

Rock My Run

Rock My Run

Si tiene problemas para mantenerse en movimiento, la música adecuada podría levantar esos pies. Rock My Run tiene miles de mezclas de DJ en varios géneros (house, rock, 80, country y pop, por nombrar algunos) que se reproducen en función de tu paso (calculado por el GPS de tu dispositivo) o tus latidos, si estás utilizando un Apple Watch o un monitor de frecuencia cardíaca (cuentas premium). De cualquier manera, sincronizar la música adecuada con su nivel de actividad es una forma eficaz de mejorar su entrenamiento. La versión premium elimina los anuncios de música ininterrumpida, funciona en áreas de menor señal y le permite ajustar manualmente el tempo. De lo contrario, la música se ralentiza y acelera de acuerdo con su cadencia.

Precio: Gratis; $ 4.99 / mes para premium en iTunes y Google Play

Spotify corriendo

Spotify corriendo

Si ya es un usuario de Spotify Premium, puede consultar la función de transmisión de música en ejecución incorporada. Una vez que comienzas a correr, la aplicación detecta tu tempo y luego selecciona una mezcla de canciones según ese tempo. No se adapta tanto a tu carrera como Rock My Run, pero viene como parte de esa suscripción de Spotify que ya estás pagando.

Precio: incluido en el servicio Spotify Premium de $ 9.99 / mes en iTunes y Google Play

Ejecución de una aplicación que te permite competir virtualmente

Strava

Strava

A veces, un poco de competencia sana es todo lo que necesitamos para dar lo mejor de nosotros. Strava es una aplicación de seguimiento de carreras y ciclos que utiliza los datos de otros corredores para permitirte competir virtualmente contra ellos en segmentos particulares de una ruta. Su actividad se publica automáticamente en una fuente social de datos de entrenamiento visible para los usuarios de Strava que ha agregado. Los desafíos mensuales y las rutas de otras personas te mantienen en marcha. En su propia aplicación, obtendrá un registro de entrenamiento con ritmo, distancia y ritmos divididos, y la versión premium ofrece planes de entrenamiento personalizados y estadísticas más detalladas, que incluyen análisis de frecuencia cardíaca y carrera.

Precio: Gratis; $ 6.99 / mes para premium en iTunes y Google Play

Ejecución de la aplicación de seguridad

Identificación de la carretera

Identificación de la carretera

Para los corredores al aire libre, ciclistas, excursionistas y esquiadores, mantenerse seguro significa poder contactar a sus seres queridos en caso de emergencia. La aplicación Road ID permite a familiares o amigos rastrearte cuando estás fuera de casa mediante el envío de un “eCrumb” que les permite ver temporalmente tu ubicación desde un navegador web. Si deja de moverse durante más de cinco minutos (y no accede a la aplicación), la aplicación notificará automáticamente a estos contactos. Road ID pone una pantalla de bloqueo personalizada en su teléfono que muestra información de salud como alergias y tipo de sangre y hasta tres contactos de emergencia.

Precio: Gratis en iTunes y Google Play

La misma empresa también fabrica brazaletes de identificación y etiquetas de metal que se adaptan a los rastreadores Garmin y Fitbit.

Road ID Wrist ID Elite: $ 29.99 en Amazon

Ejecutando aplicaciones para los desmotivados

Millas de caridad

Millas de caridad

Si ponerse en forma no es suficiente motivador, ¿qué tal ponerse en forma para la caridad? Esta ingeniosa aplicación envía dinero a organizaciones benéficas por cada milla que corres, caminas, caminas o andas en bicicleta. El dinero proviene de un grupo de patrocinadores; las cifras actuales lo registran en $ 500,000, con más de $ 2 millones recaudados hasta ahora. La aplicación muestra cifras motivadoras como la distancia, el dinero ganado y las rachas de ejercicio de no haberse perdido un día, así como el total ganado por cada organización benéfica por todos los usuarios de la aplicación. Las organizaciones benéficas incluyen ASPCA, Habitat for Humanity y WWF.

Precio: Gratis en iTunes y Google Play

¡Zombis, corre!

¡Zombis, corre!

¿Por qué correr cuando puedes caminar? Bueno, porque los zombis te persiguen. Este juego de audio envuelto en un rastreador de ejercicios con todas las funciones hace una misión de cada carrera. Eres el héroe que debe escapar de los muertos vivientes entrantes, reconstruir tu base, recolectar suministros y, finalmente, salvar a la humanidad y descubrir el origen de la plaga. A lo largo de cada misión, se registran su ritmo y distancia, y hay planes de entrenamiento, entrenamientos por intervalos y recorridos de carreras que puede agregar a su historia. La aplicación gratuita viene con cuatro misiones, con una nueva misión desbloqueada cada semana. Resuelve el misterio más rápido buscando una cuenta profesional para desbloquear las 200 misiones.

Precio: Gratis; $ 2.99 / mes para Pro en iTunes y Google Play

[Crédito de la imagen: concepto de fitness a través de BigStockPhoto]

Consejos

Más de 70 de las mejores ofertas del Black Friday de 2018

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Es casi la hora de la temporada de rebajas más grande del año: Black Friday. De hecho, ¡algunas ventas ya están en marcha! Sin embargo, espere que las mejores ventas comiencen el Día de Acción de Gracias o el Viernes Negro y duren hasta el Cyber Monday.

Y, afortunadamente, no tiene que pasar horas esperando en la fila para obtener algunas ventas. La mayoría de las ofertas navideñas estarán disponibles en línea para que pueda comprar desde su teléfono inteligente tan pronto como haya cortado el pavo.

Sin embargo, no se apresure a aceptar cualquier oferta que vea: no todas las ofertas son buenas. Para asegurarse de que está obteniendo una verdadera ganga, es una buena idea usar un rastreador de precios que le dirá si está obteniendo un excelente precio. El complemento del navegador Camelizer es una gran referencia que le mostrará las tendencias de precios de cualquier producto en Amazon, y puede usarlo para una comparación rápida con cualquier venta que vea. Para obtener más consejos, eche un vistazo a nuestros rastreadores de precios favoritos.

Pero si no tiene ganas de comprar, estas son las mejores ofertas del Black Friday que hemos encontrado.

Televisores

Televisor LED Samsung NU6900 4K HDR de 43 pulgadas por $ 279 (generalmente $ 377) de B&H Photo Video

Televisor LED Samsung NU6900 4K HDR de 55 pulgadas por $ 399 (generalmente $ 527) de B&H Photo Video

Televisor LG OLED 4K de 55 pulgadas por $ 1,697 (generalmente $ 2,097) de Amazon

Televisor LED Samsung 4K HDR de 65 pulgadas por $ 649 (generalmente $ 749) de Sam’s Club y Costco

Televisor LG UHD 4K de 70 pulgadas con una tarjeta de regalo de Sam’s Club de $ 100 por $ 869 (generalmente $ 969) de Sam’s Club

Televisor LED Samsung 4K HDR de 75 pulgadas por $ 1,579 (generalmente $ 1,979) de Sam’s Club

Televisor LED LG HDR 4K de 75 pulgadas por $ 999 (generalmente $ 1,499) de Best Buy

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Televisor 4K Element de 55 pulgadas por $ 199 (generalmente $ 379) de Target

LG Smart TV LED 4K HDR de 43 pulgadas con ThinQ por $ 269 (generalmente $ 339) de Sam’s Club

T oshiba 4K HDR Fire TV Edition de 50 pulgadas por $ 299 (generalmente $ 399) de Amazon

Reproductores multimedia de transmisión

Roku Streaming Stick por $ 29 (generalmente $ 49) de Amazon

Roku Ultra por $ 49 (generalmente $ 99) de Target

Paquete Amazon Fire TV Stick y Echo Dot por $ 39 (generalmente $ 89) de Amazon

Amazon Fire TV Stick por $ 24 (generalmente $ 39) de Amazon

Amazon Fire TV Stick 4K por $ 34 (generalmente $ 49) de Amazon

Fire TV Recast 500GB por $ 179 (generalmente $ 229) de Amazon

Teléfonos inteligentes

Teléfonos inteligentes Samsung Galaxy 2018 , incluidos Note 9, S9 y S9 Plus, por $ 200 de descuento en Amazon

Los modelos iPhone 8, 8+ y X vienen con una tarjeta de regalo de $ 400 cuando se compran en Walmart y se activan a través de AT&T, Sprint o Verizon

Los modelos iPhone XS, XS Max y XR vienen con una tarjeta de regalo de $ 300 cuando se compran en Walmart y se activan a través de AT&T, Sprint o Verizon

Los modelos Samsung Galaxy S8, S8 +, S9, S9 + y Note 9 vienen con una tarjeta de regalo de $ 300 cuando se compran con un plan de pago a través de AT&T, Sprint o Verizon de Walmart, Costco o Target

Los modelos Google Pixel 3 y Pixel 3 XL vienen con una tarjeta de regalo de $ 200 cuando se activan en Verizon de Target

LG G6 + por $ 399 (generalmente $ 799) de Amazon – exclusivo para miembros Prime

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Google Pixel 3 por $ 649 (generalmente $ 799) y 3 XL por $ 699 (generalmente $ 849) de Google

Ordenadores

Samsung Chromebook 3 de 11.6 pulgadas (procesador Intel Celeron, 2GB de RAM, 16GB de almacenamiento) por $ 99 (generalmente $ 199) de Best Buy

Portátil HP HD de 15,6 pulgadas (procesador Intel Core i3, 4GB RAM, 2TB HD) por $ 399 (generalmente $ 599) de Sam’s Club

HP Pavilion 15t de 15.6 pulgadas (procesador Intel Core i7, 8GB RAM, 1TB HD) por $ 579 (generalmente $ 999) de HP

Google Pixelbook de 12,3 pulgadas (procesador Intel Core i5, 8 GB de RAM, 128 GB de SSD) por $ 699 (generalmente $ 999) de B&H Photo Video y Google

Notebook HP de 17.3 pulgadas HD + (procesador Intel Core i7, 24GB RAM, 1TB HD) octavo por $ 699 (generalmente $ 899) de Sam’s Club

Microsoft Surface de 13,5 pulgadas (procesador Intel Core i5, 8 GB de RAM, SSD de 128 GB) por $ 799 (generalmente $ 999) de Best Buy

Lenovo ThinkPad X1 Carbon de 14 pulgadas (procesador Intel Core i5, 8 GB de RAM, SSD de 256 GB) por $ 1,063 (generalmente $ 1,519) de Lenovo

Apple iMac de 21.5 pulgadas (procesador Intel Core i5, 8GB de RAM, 1TB HD) por $ 899.99 (generalmente $ 1,099) de Best Buy

Apple MacBook Air 2018 de 13.3 pulgadas con pantalla Retina (procesador Intel Core i5, 8GB de RAM, 256GB SSD) por $ 1,289.99 (generalmente $ 1,399) de Ebay

Macbook Pro de Apple de 15.6 pulgadas con Touch Bar (procesador Intel Core i7, 16GB de RAM, 512GB SSD, modelo 2018) por $ 2,499 (generalmente $ 2,799) de B&H Photo Video

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Portátil convertible Acer Spin 5 de 13,3 pulgadas (procesador Intel Core i7, 8 GB de RAM, SSD de 256 GB) por $ 699 (generalmente $ 899) de Amazon

Tabletas

Tableta Fire HD 8 Kids Edition por $ 89 (generalmente $ 129) de Amazon

Tableta Fire HD 10 Kids Edition por $ 149 (generalmente $ 199) de Amazon

Tableta Fire HD 10 por $ 99 (generalmente $ 149.99) de Amazon

Samsung Galaxy Tab A tableta de 10.1 pulgadas por $ 159 (generalmente $ 279) de Target

iPad (32GB, modelo 2018) por $ 249 (generalmente $ 329) de Walmart

iPad (128GB, modelo 2018) por $ 329 (generalmente $ 429) de Best Buy

Surface Pro (procesador Intel Core m3, 4GB RAM, 128GB SSD) con Type Cover por $ 599 (generalmente $ 909) de Microsoft

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Tableta Fire 7 por $ 29 (generalmente $ 49) de Amazon

Tableta Fire HD 8 por $ 49 (generalmente $ 79) de Amazon

Surface Pro 6 (Intel Core i7, SSD de 512 GB) con Type Cover por $ 1,699 (generalmente $ 2,028) de Microsoft

Casa inteligente

Nest Thermostat E por $ 99 (generalmente $ 169) de Dell

Termostato inteligente Ecobee4 por $ 199 (generalmente $ 249) de Amazon

Robot aspirador iRobot Roomba 960 por $ 449 (generalmente $ 699) de iRobot

Seguridad del hogar inteligente

Ring Video Doorbell por $ 99 (generalmente $ 149) de Target

Nest Cam Indoor por $ 129 (generalmente $ 199) de Google

Cámara de seguridad doméstica Blink XT por $ 78 (generalmente $ 129) de Amazon

Nest Cam Outdoor por $ 149 (generalmente $ 199) de Google

Ring Alarm Camera Kit por $ 349 (generalmente $ 447) de Ring

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Amazon Smart Plug por $ 5 (generalmente $ 24) con la compra de cualquier dispositivo Echo de Amazon

Nest Learning Thermostat por $ 179 (generalmente $ 249) de Google

Altavoces y pantallas inteligentes

Paquete Echo Dot y Tile Mate por $ 49 (generalmente $ 99) de Amazon

Amazon Echo Sub y dos paquetes de altavoces Echo Plus $ 329 (generalmente $ 429) de Amazon

Sonos Beam Soundba r por $ 349 (generalmente $ 399) de Sonos

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Echo Dot por $ 24 (generalmente $ 49) de Amazon

Google Home Mini por $ 24 (generalmente $ 49) de Google

Paquete Google Home Mini y Chromecast por $ 45 (generalmente $ 74) de Walmart

Echo por $ 69 (generalmente $ 99) de Amazon

Google Home por $ 79 (generalmente $ 129) de Google

Google Home Hub por $ 99 (generalmente $ 149) de Google

Echo Show por $ 179 (generalmente $ 229) de Amazon

Apple HomePod por $ 249 (generalmente $ 349) de Best Buy

Relojes inteligentes y rastreadores de actividad

Fitbit Alta HR por $ 79 (generalmente $ 129) de Target

Fitbit Versa por $ 149 (generalmente $ 199) de Walmart

Samsung Galaxy Watch por $ 259 (generalmente $ 329) de Samsung y Target

Ventas a partir del Día de Acción de Gracias

Fitbit Charge 3 por $ 119 (generalmente $ 149) de Target

Apple Watch Series 3 por $ 199 (generalmente $ 279) de Target

Juego de azar

Membresía de un año de PlayStation Plus por $ 39.99 (generalmente $ 59.99) de Amazon

Paquete Xbox One S 1TB Minecraft Creators por $ 199 (generalmente $ 299) de Microsoft

PlayStation 4 Slim 1TB con Spider-Man por $ 199 (generalmente $ 299) de Best Buy

Nintendo Switch con Mario Kart 8 Deluxe por $ 299.99 (generalmente $ 359) de Best Buy y Walmart

Consola Xbox One X 1TB por $ 399 (generalmente $ 499) de Microsoft

Consola Xbox One X 1TB con NBA 2K19 y Assassin’s Creed Odyssey por $ 419 (generalmente $ 559) en Ebay

Equipo de cocina

Instant Pot DUO80 8 Qt 7 en 1 $ 69.99 (generalmente $ 139.95) de Amazon

Cocina de precisión Anova Culinary Sous Vide por $ 99 (generalmente $ 199) de Amazon

[Concepto de Black Friday a través de BigStockPhoto]

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Consejos

Consejos para configurar su nueva tecnología

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Ese nuevo teléfono, juguete o computadora es un regalo maravilloso, pero ¿tienes lo que necesitas para brindar una excelente experiencia inmediata? Compartimos nuestros consejos sobre lo que debe tener a mano para asegurarse de que su regalo tecnológico sea el placer que debe ser y no se convierta en un dolor de cabeza.

Configurar un teléfono o tableta

Afortunadamente, el proceso de mudarse a un nuevo teléfono en estos días es bastante sencillo. Asegúrese de actualizar y hacer una copia de seguridad del dispositivo anterior antes de transferirlo al nuevo. Tenga la información de su cuenta, incluida la contraseña de correo electrónico, la ID de Apple / cuenta de Google y cualquier servicio que desee cargar en el teléfono, como Netflix o Spotify.

  • Para teléfonos y tabletas Android , hay un práctico asistente de transferencia que lo guía a través de todo el proceso y, básicamente, puede copiar todo de su teléfono anterior. Si no desea transferir todo, haga una copia de seguridad de todo lo que pueda guardar pero no transferir y elimínelo de su teléfono anterior antes de configurar su nuevo teléfono. Asegúrese de instalar protección contra malware para dispositivos Android. Recomendamos Avast Mobile Security, que proporciona protección gratuita contra malware, bloqueo de llamadas, evaluación de seguridad de la red Wi-Fi y seguimiento de dispositivos.
  • Para iPhones y iPads, consulte nuestra historia sobre cómo configurar su iPhone XS, XS Max y XR.
  • Invierta en un estuche de alta calidad que tenga tanto amortiguación como rigidez. Uno bueno enumerará su calificación de prueba de caída. Y obtenga un protector de pantalla para evitar rayar o romper la pantalla del dispositivo. Para iPhone, obtenga un protector de vidrio templado y para teléfonos Android con lados curvos, como el Samsung Galaxy S9, obtenga una película de plástico.
  • Si le está dando a un niño su primer teléfono o tableta , querrá crear una cuenta de niño para ellos usando su dispositivo iOS, si es un iPhone o iPad, o usando la aplicación Family Link (para iOS o Android) para dispositivos Android . Una cuenta para niños se considera parte de su familia, por lo que cualquier aplicación o música que ya haya comprado se puede descargar de forma gratuita. Como padre, puede establecer límites de tiempo para el dispositivo, establecer las horas en que se puede usar el dispositivo, establecer restricciones de contenido e incluso bloquear el dispositivo de forma remota (obtenga más información sobre cómo configurar controles parentales y restringir el tiempo en el dispositivo). Debería considerar configurar el dispositivo antes de que lo abran para que puedan disfrutarlo desde el primer momento. Configure un lugar para cargar el dispositivo que no esté en la habitación de su hijo. Poner el dispositivo en el cargador antes de acostarse se convertirá en parte de la rutina y su hijo no tendrá la tentación de jugar después de acostarse.
  • Muchos teléfonos nuevos no tienen conector para auriculares . Si bien el adaptador puede venir en la caja, podría ser el momento de invertir en un par de auriculares Bluetooth. Puedes comprar un gran par por menos de $ 50.

Configuración de accesorios

Muchos de los accesorios que regalarás para las fiestas se emparejarán con otro dispositivo a través de Bluetooth. Algo que Bluetooth funciona desde el primer momento y, a veces, no. Tenemos 15 consejos para resolver sus problemas de emparejamiento de Bluetooth, que debería leer si estos 4 consejos comunes no le ayudan.

  1. Asegúrese de que Bluetooth esté activado para ambos dispositivos
  2. Asegúrese de que ambos dispositivos estén en modo de emparejamiento. El nuevo dispositivo debe estar en modo de emparejamiento cuando lo encienda por primera vez. Deberá acceder a la configuración del otro dispositivo para activar Bluetooth y hacerlo visible.
  3. Asegúrese de que ambos dispositivos estén cargados. Algunos dispositivos apagan el Bluetooth para ahorrar energía.
  4. Asegúrese de que no esté emparejado activamente otro dispositivo del mismo tipo.

Muchos accesorios no vienen con los ladrillos de carga, solo te dan un cable. Por lo tanto, podría ser el momento de comprar un bloque de carga multipuerto. No solo podrá cargar todo a la vez, sino que también solo usará una salida para hacerlo.

Configurar juguetes tecnológicos para niños

  • ¡Compra pilas! Probablemente ya conozca este, pero vale la pena recordarle que compre algunos paquetes de baterías para que los niños puedan jugar con sus juguetes nuevos.
  • Si el juguete que está comprando se conecta a Internet, asegúrese de crear una contraseña segura para su cuenta. Algunos dispositivos vienen con una contraseña predeterminada, que debe cambiar de inmediato. Un administrador de contraseñas se asegurará de que pueda recordar sus nuevas contraseñas.
  • Si está comprando un sistema de juego, querrá configurar una cuenta para padres y una cuenta para niños con anticipación para poder configurar controles para padres para cosas como calificaciones de contenido y compras. También querrá decidir si su hijo podrá jugar con otras personas en línea. Algunos juegos requerirán una suscripción paga para jugar. Por ejemplo, necesitará una suscripción a Xbox Live Gold para jugar el popular juego Fortnite en Xbox. Así que investigue ahora para que su hijo no se decepcione más tarde.

Configuración de dispositivos domésticos inteligentes

  • Muchos dispositivos domésticos inteligentes vienen con un nombre de usuario y una contraseña predeterminados. ¡Asegúrate de cambiar eso de inmediato! Para ayudarlo a recordar sus nuevas contraseñas, invierta en un administrador de contraseñas. Y mientras lo hace, asegúrese de que la contraseña de su red Wi-Fi sea lo suficientemente fuerte como para mantener alejados a los piratas informáticos.
  • Verifique la configuración de privacidad del dispositivo. Es posible que de forma predeterminada comparta más información que le gustaría.
  • Instale software anti-malware en todos los dispositivos que accederán a su dispositivo doméstico inteligente.
  • No conecte cuentas confidenciales a dispositivos inteligentes a menos que sea necesario.
  • Busque el botón de silencio para dispositivos inteligentes habilitados por voz. Si bien el control por voz es ciertamente útil, es posible que no desee que su dispositivo escuche todo el tiempo.

Configuración de televisores y dispositivos multimedia de transmisión

  • Tenga a mano los nombres de usuario y las contraseñas de todas sus cuentas de transmisión para facilitar la configuración. Nuevamente, un administrador de contraseñas es la mejor opción.
  • Solo conecte aquellas cuentas que definitivamente usará. No hay razón para ceder cuentas personales, como Facebook, a menos que sea necesario.

[Crédito de la imagen: regalo de apertura a través de BigStockPhoto]

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Consejos

Cómo limpiar y organizar su computadora

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Si no ha estado organizando y descartando archivos sobre la marcha, es probable que su disco duro esté repleto de descargas, fotos no deseadas, copias de archivos y otros montones de polvo digital. Esto puede revelarse en un rendimiento más lento, ese inquietante zumbido y la temida rueda giratoria de Mac o el círculo giratorio de Windows.

La limpieza profunda de archivos no deseados de su computadora y la optimización de su sistema de carpetas no solo pueden liberar espacio de almacenamiento, sino también mejorar el rendimiento de su computadora. Desde consejos para despejar el desorden hasta aplicaciones que se encargan de la organización por usted, aquí le mostramos cómo arreglar su computadora y asegurarse de que siga siendo así.

Limpiar tu computadora

Limpiador duplicado

1. Encuentra archivos duplicados

Se sorprendería de la cantidad de almacenamiento que consumen los archivos duplicados, ya sean archivos que guardó dos veces en diferentes ubicaciones o múltiples descargas del mismo archivo. Si compras música en iTunes, es posible que tengas algunos gigabytes de canciones duplicadas, por ejemplo, comprando un álbum de grandes éxitos que contiene pistas que ya tienes.

La forma más fácil de encontrar esos archivos superfluos es descargar una aplicación de terceros que escaneará sus carpetas en busca de contenido duplicado y luego le permitirá revisar los duplicados para decidir si los extras deben eliminarse.

Si iTunes es tu único problema

Una vez que se haya asegurado de que tiene la última versión, seleccione Archivo> Biblioteca> Mostrar elementos duplicados. Ordene a los incautos tocando las pestañas Nombre o Artista en la barra de herramientas. Puede ver diferentes mezclas de la misma canción marcadas como duplicadas porque las coincidencias se basan inicialmente en el nombre de la pista y el artista; para mantener múltiples versiones, como versiones de diferentes álbumes, presione Opción (Mac) o Mayús (Windows) y seleccione Archivo> Biblioteca> Mostrar elementos duplicados exactos para marcar solo las canciones con el mismo nombre, artista y álbum.

Para borrar otros tipos de archivos duplicados:

Mac: dirígete a la App Store en tu computadora y busca “limpiador de duplicados”. Nos gusta Duplicate Detective ($ 4,99), una aplicación sencilla con una interfaz sencilla para buscar duplicados. Para opciones gratuitas, Duplicated Cleaner hace un trabajo similar, mientras que Duplicate Cleaner para iPhoto es una aplicación fácil de usar para eliminar imágenes dobles, incluso si han sido editadas.

Si desea hacerlo manualmente, también puede hacer clic en Todos mis archivos, ordenar los archivos seleccionando Nombre en el ícono de clasificación desplegable y luego buscar archivos que tengan el mismo nombre. Sin embargo, este método es menos efectivo si ha guardado el mismo archivo con nombres diferentes.

Windows: hay bastantes buenas opciones para zappers duplicados gratuitos para Windows, así que analizaremos el método manual y recomendaremos SearchMyFiles de NirSoft (gratis). Si desea buscar y eliminar fotos similares incluso cuando se han editado o redimensionado, así como archivos de música con un nombre exacto o similar y otras etiquetas, pruebe Duplicate Cleaner ($ 30, a la venta ahora por $ 25.45).

2. Eliminar archivos temporales

Los procesos por los que se ejecuta su computadora cuando usa archivos o programas crean toneladas de pequeños archivos temporales que lo ayudan a recuperar la información que necesita más rápido. Limpiar su computadora de todos estos a menudo puede ayudar a acelerar su rendimiento.

Mac: Comience con la Utilidad de Discos (Aplicaciones> Utilidades) y presione Primeros Auxilios> Reparar para escanear y reparar su disco duro. A continuación, busque aplicaciones de “limpieza de Mac” en la App Store, como CleanMyMac X de MacPaw ($ 39.95), para borrar la caché de su computadora de archivos temporales de navegadores y otros programas.

Windows: para Windows 10, busque “Liberador de espacio en disco” en el cuadro de búsqueda, y para Windows 8, diríjase al Panel de control y busque Liberador de espacio en disco. Si tiene versiones anteriores de Windows, búsquelo en Herramientas del sistema. A continuación, puede iniciar la limpieza de los archivos temporales y del sistema que ya no son necesarios.

3. Limpia la carpeta de descargas de archivos innecesarios

La carpeta de descargas puede eliminarse de detritos como archivos PDF de boletos de avión antiguos, GIF y fotos de gatos humorísticos de correos electrónicos, enlaces de torrents a archivos que ahora tiene, instaladores .dmg (Mac) o .exe (Windows) de aplicaciones que ahora tiene, y así.

Mac y Windows: abra la carpeta Descargas y vea su contenido por tipo de archivo, luego revise cada categoría y arrastre los archivos innecesarios a la Papelera (Mac) o Papelera de reciclaje (Windows) o haga clic derecho y seleccione Eliminar (tanto Mac como Windows ). Asegúrese de vaciar la papelera o la papelera de reciclaje cuando haya terminado.

Deje los documentos, fotos, música y videos por ahora. Se pueden tratar cuando esté listo para comenzar a ordenar los archivos que desea conservar (consulte la siguiente sección).

4. Elimina las aplicaciones no utilizadas

Mac: puede eliminar los programas no utilizados arrastrándolos desde la carpeta Aplicaciones a la Papelera, o haciendo clic con el botón derecho y seleccionando enviarlos a la Papelera. Esto elimina la mayoría de los archivos asociados con la aplicación, como los datos generados, pero no los archivos de preferencias ni los archivos de soporte. Los archivos de preferencias contienen información sobre su configuración en la aplicación y generalmente son solo unos pocos kilobytes, mientras que los archivos de soporte de la aplicación pueden variar de kilobytes a gigabytes cuando se trata de aplicaciones de medios grandes como DVD Studio Pro o GarageBand.

Para eliminarlos, diríjase al Finder, haga clic en Macintosh HD (o Inicio)> Biblioteca> Soporte de aplicaciones, donde los archivos se enumerarán por aplicación. Incluso puede encontrar algunos archivos antiguos de aplicaciones de las que pensó que se había librado por completo. Tírelos a la basura arrastrándolos y soltándolos. Tenga cuidado aquí: solo elimine archivos de aplicaciones que sepa que eliminó; de lo contrario, puede terminar eliminando archivos cruciales de, por ejemplo, Microsoft, lo que hace que el complemento de video Silverlight que probablemente use independientemente de si tiene algún programa de Microsoft. No olvide vaciar la basura después; antes de eso, en realidad no libera espacio.

Alternativamente, pruebe App Cleaner PRO ($ 9.99), que le permite eliminar aplicaciones con un solo clic. Deberá actualizar a la versión Pro después de descargar la aplicación gratuita para eliminar programas.

Windows: las PC con Windows tienen una función de desinstalación bastante elegante que elimina todo lo asociado con una aplicación, por lo que para todas las versiones de Windows, diríjase a Configuración> Aplicaciones y características, seleccione un programa y seleccione desinstalar.

Aunque algunos programas pueden dejar información de configuración en el registro, una base de datos de opciones de configuración, los datos son mínimos y Microsoft recomienda no modificar el registro a menos que realmente sepa lo que está haciendo.

5. ¿Debería desfragmentar su disco todavía?

En los tiempos de la informática de principios de la década de 2000, la mayoría de nosotros incorporó la desfragmentación del disco en nuestros rituales de limpieza. La fragmentación del disco se produce cuando un sistema de archivos pierde su capacidad para mantener juntos los datos relacionados, lo que hace que el disco duro trabaje más para mostrar los datos relacionados con las tareas actuales, lo que ralentiza el rendimiento.

En general, las computadoras Mac no necesitan desfragmentarse, especialmente las computadoras portátiles Mac más nuevas que tienen unidades de estado sólido (SSD), usan un método diferente para mantener los datos. Windows 8 y Windows 10 ejecutan automáticamente una desfragmentación de disco (ahora llamada optimización de disco) en un horario semanal para máquinas con discos duros.

Los usuarios de Windows 8 y 10 pueden acelerar una desfragmentación (u optimización), escribir “optimizar” en la barra de tareas y elegir “Desfragmentar y optimizar unidades”. luego “Analizar” en el disco duro. Luego, tendrá la opción de “Optimizar”, lo que puede mejorar el rendimiento.

El soporte de Windows tiene la verdad sobre cómo hacer esto para PC con Windows 7 o anterior.

6. Elimine el software espía y los rastreadores

Es posible que en el transcurso de su navegación por Internet, haya adquirido algunos rastreadores, software espía o incluso virus menores (a menos, por supuesto, que haya estado utilizando software de seguridad actualizado). Aun así, el malware es una bestia en constante evolución, por lo que es una buena idea ejecutar un análisis de su sistema con un programa anti-malware, como BitDefender Antivirus Free Edition (PC) o Avast Security para Mac (Mac), para verificar para virus, troyanos, rastreadores y otro malware.

7. Toques finales

Mac: en el Finder, si su columna Favoritos contiene vínculos a carpetas no utilizadas, elimínelas haciendo clic con el botón derecho y seleccionando “Eliminar de la barra lateral”. Y no tenga miedo de eliminar aplicaciones de su Dock a menos que realmente necesite acceso diario a ellas. Primero cierre la aplicación, luego mantenga presionado su ícono en el Dock y arrástrelo a la Papelera.

Windows: minimice la cantidad de programas que pueden estar en el menú de inicio (Windows 10 y Windows 7) o en la pantalla de inicio (Windows 8) haciendo clic con el botón derecho en la aplicación no deseada y seleccionando “Desanclar del menú de inicio”.

Organiza los archivos de tu computadora

Ahora que hemos limpiado un poco las cosas, podemos empezar a recopilar todos los archivos de un tipo.

1. Fusionar carpetas duplicadas

Si tiene dos carpetas con el mismo nombre y realmente deberían ser la misma carpeta, digamos, dos carpetas de “Facturas” escondidas en diferentes carpetas principales (o en mi caso, dos de cada carpeta importante), puede combinar manualmente ellos.

Mac y Windows: elija qué carpeta será la que usará de ahora en adelante, luego seleccione todos los archivos de la otra carpeta y arrastre o Copiar / Cortar + Pegar a la carpeta deseada. Si los archivos tienen el mismo nombre, ya sea porque los guardó dos veces en diferentes ubicaciones o simplemente porque accidentalmente nombró diferentes cosas iguales, seleccione “Conservar ambos” y clasifique el nombre más tarde.

2. Encuentra un hogar para las fotos

Primero, identifique dónde podrían estar todas sus imágenes, por ejemplo, la carpeta Descargas si las descarga con frecuencia desde el correo electrónico o Facebook; carpetas para importaciones de teléfonos y cámaras digitales; o un servicio de almacenamiento en la nube, como Google Photos o iCloud Photo Library, donde pueden haberse sincronizado automáticamente desde su teléfono inteligente.

Si usa un iPhone y una Mac, asumiendo que tiene iOS 7 o más reciente, sus 1000 fotos más recientes se sincronizarán con Photo Stream (si lo tiene activado en Configuración> Fotos> My Photo Stream) y se podrán ver en Fotos en la Mac.

Si usa un iPhone y una PC con Windows, My Photo Stream de Apple descarga automáticamente las fotos más recientes a su PC, que se pueden ver en C: Users [nombre de usuario] Pictures iCloud Photos My Photo Stream. Asegúrese de tener iCloud instalado y de que Photo Stream esté activado en Configuración> Fotos y active la Biblioteca de fotos de iCloud. Si tiene muchas fotos, es posible que deba comprar más almacenamiento de iCloud.

Si usa un teléfono Android, sus fotos pueden sincronizarse automáticamente con su cuenta de Google Photos (en el teléfono, abra la aplicación Google Photos> Configuración> Alternar copia de seguridad automática), o puede importarlas a través de una conexión USB a una carpeta en tu computadora.

Mac y Windows: a continuación, cree la colección maestra de fotos. Es posible que desee simplemente descargar todas las fotos de, por ejemplo, Photo Stream o Google+ a su computadora, pero con las cámaras digitales que permiten tomas infinitas de las mismas escenas, esto puede llenar rápidamente su disco duro.

Un servicio de almacenamiento en la nube para sus fotos puede ser un medio útil para garantizar una copia de seguridad incluso si sus dispositivos se pierden o se dañan. Nos gusta Google Photos, que puede respaldar automáticamente las fotos tomadas con su teléfono y su software de escritorio Backup and Sync se encargará de las fotos almacenadas en su computadora. El almacenamiento es gratuito para fotos de hasta 20 MP.

3. Mueva todos sus documentos a la carpeta Documentos

Suena obvio, pero tengo documentos flotando en el escritorio de mi Mac, en mi carpeta Usuarios y en Descargas. Peina cada carpeta en busca de documentos y luego muévelos a su hogar legítimo a través de copiar / cortar y pegar.

4. Mueva todas las canciones a la carpeta Música y todos los videos a la carpeta Películas / Videos.

Hay un número finito de tipos de archivos que usa en su computadora, y tanto las Mac como las PC con Windows vienen con carpetas predefinidas para ellos: Documentos, Películas (Videos en Windows), Música, Imágenes. Ordene cada tipo de archivo en su carpeta “maestra” apropiada y luego clasifique los archivos en subcarpetas.

Color avellana

Ahora que estás libre de todos los restos digitales, el siguiente paso es construir un sistema de carpetas que te permitirá guardar los archivos donde deben ir e incorporar un sistema de nombres intuitivo para que cuando olvides dónde pones las cosas, no sea así. difícil encontrarlos de nuevo.

5. Cree un sistema de carpetas

Haz un nido de carpetas y subcarpetas . Tomar documentos: dentro de esta carpeta maestra, cree subcarpetas para las categorías principales. Por ejemplo, Trabajo y Personal, o carpetas más específicas como Facturas, Presupuesto de la casa o Ideas. Explore su carpeta Documentos para tener una idea de los tipos de archivos que ha creado, luego cree las carpetas dentro de las carpetas que necesita.

Ordena tus carpetas de fotos. La tarea de ordenar el volumen de fotos que se juntan desde su teléfono, correo electrónico o cuentas de redes sociales puede abrumar sus mejores esfuerzos en el orden digital. Para mantener sus fotos organizadas, etiquete y asigne un nombre a las fotos digitales para encontrarlas fácilmente.

Asegúrese de descargar archivos nuevos en la carpeta Descargas. Luego, implemente un programa de limpieza de Descargas regular en el que clasifique manualmente los archivos en Documentos, Películas, Música o Imágenes. Si tiene un poco de tiempo para invertir en la creación de reglas de software simples, también puede consultar un par de aplicaciones que automatizan el proceso.

6. Organice los archivos nuevos a medida que lleguen

Mac: Hazel es una aplicación intuitiva y fácil de usar para monitorear y ordenar automáticamente cualquier carpeta en su Mac. Configurar reglas es extremadamente simple en una interfaz con opciones desplegables para cada aspecto de una regla (ver captura de pantalla). Por ejemplo, al configurar una regla para sacar archivos de música de las descargas, en lugar de tener que especificar extensiones de archivo (de las cuales puede haber varias), simplemente puede seleccionar “Imagen” como tipo de archivo. Usted especifica a qué carpetas se aplican sus reglas al comienzo de la configuración de cada regla y luego Hazel trabaja en segundo plano, mostrando notificaciones cuando mueve archivos. Cuesta $ 32, con una prueba gratuita de 14 días y funciona en Mac OS X 10.7 o más reciente.

Windows: DropIt es una aplicación gratuita de código abierto que le permite configurar reglas sobre qué hacer con tipos de archivos particulares para que pueda, por ejemplo, dictar que todos los archivos .jpg se deben mover a Imágenes. Para aplicar esa regla a la carpeta Descargas, puede agregar una opción de monitoreo para que DropIt escanee las Descargas en busca de nuevos archivos para aplicar la regla. Otras acciones incluyen copiar, comprimir y extraer, algo útil para aplicar a la imagen .zip descargada o paquetes de música que desea descomprimir directamente en la carpeta correcta. La configuración de una regla es un proceso sencillo: asigne un nombre a la regla, seleccione el tipo de archivo, elija la acción de un menú desplegable y, a continuación, escriba en la carpeta de destino a la que debe enviarse el archivo, por ejemplo, C: Users [Your Nombre] Imágenes.

Una aplicación similar con una interfaz más amigable para los principiantes es File Juggler, que también puede buscar frases para archivar facturas y facturas automáticamente; cambie el nombre de los archivos de música con datos del álbum y del artista, y extraiga automáticamente los archivos comprimidos cuando se descarguen. Cuesta $ 40 y cuenta con una prueba gratuita de 30 días.

7. Realice copias de seguridad de manera eficiente

Configurar un sistema de respaldo es crucial. Mejor aún, es un sistema que se ha tomado el tiempo de automatizar para que, en caso de una falla de la computadora o pérdida de datos, sus documentos más valiosos sigan estando seguros. Por ejemplo, un servicio de almacenamiento en la nube como Google Drive o Dropbox es útil para realizar copias de seguridad de archivos más pequeños automáticamente.

Cuando te registras en un servicio de almacenamiento en la nube, creará una carpeta en tu computadora que se sincroniza constantemente con la nube para que todo lo que esté en la carpeta se guarde en línea y en tu computadora. Es posible que desee guardar todas las aplicaciones de seguros o un proyecto a largo plazo en la carpeta sincronizada con la nube. Dependiendo de la cantidad de almacenamiento que tenga, es posible que desee guardar fotos especiales. Los suscriptores de Amazon Prime, por ejemplo, obtienen almacenamiento ilimitado para fotos de resolución completa. Consulte nuestra función sobre servicios de almacenamiento en la nube para ver qué funciona mejor para usted.

Si está haciendo una copia de seguridad de archivos multimedia más grandes, como canciones o videos, puede comprar discos duros externos con 1 TB o más de almacenamiento (un terabyte son 1000 GB, que pueden almacenar hasta 250,000 fotos o 1,000 películas HD). Nos gusta el disco duro Western Digitial My Passport que viene en capacidades de 1TB, 2TB, 3TB y 4TB, a partir de $ 59 (consultar precio en Amazon).

[Mujer frustrada con imagen de computadora a través de Shutterstock]

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